Você não tá aqui na Terra pra viver na miséria, ser triste e muito menos com falta de amor. Você tá aqui pra ter o melhor, sentir o melhor, comer o melhor...
Mas os padrões colocados na nossa mente foram "A vida é Dura, é curta e muito triste" E vc pensa assim e isso volta pra vc...coisas que deixam sua vida mais triste e dificil.
Mude seu pensamento, se empolgue com tudo que acontecer. Desde uma promoção no emprego até um delicioso prato de arroz que vc comeu. Assim vc terá mais coisas boas.
Isso só foi uma dica, mas o exercício que eu vou passar agora pode parecer bobo e até mentira mas comigo funcionou mesmo...
Exercício 4
Você guarda dentro de si linhas invisiveis que estão grudadas a pessoas e até coisas com que vc se relacione.
Eu tenho um grande amigo mas eu e ele não nos bicávamos as vezes, muitas ideias diferentes e tudo sempre acabava em brigas. Até que um dia eu vi um cara falar "Medite, pense na pessoa com carinho"
Na mesma hora eu sentei no sofá, fechei os olhos e esperei um grande tempo até minha mente se tranquilizar, e comecei a imaginar meu amigo mechendo no computador, eu imaginei também eu ao lado dele, sorrindo, fazendo carinho, e sempre com muito amor dentro de mim (SINTA O AMOR PELA PESSOA, SINTAAA).
Deitai no sofá e dormi.
No outro dia de noite ele entrou no MSN, e me pediu muitas desculpas. E apartir daquele dia sempre dou muita risada com ele, e a amizade aumentou MUITO mais.
Você tem uma arma monstruosa dentro de você, o AMOR. Ele tras tudo.
Ame. E faça esse exercício.
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